美しきハワイ：燃える火山
上記に貼り付けたappで音声をお聞きください。
Hawaii Volcanoes National Park: A Fiery World
April 15, 2025
EDITOR'S NOTE: This year, the U.S. National Park Service turns 100. American's 28th President, Woodrow Wilson, formed the National Park Service in 1916 to “protect the wild and wonderful landscapes” in the United States. Today, the National Park Service protects over 400 parks and historical sites from coast to coast. Every week, VOA Learning English will profile one of the sites within the National Park Service.
Our national parks journey this week takes us to the middle of the Pacific Ocean and America's 50th state. We are exploring the unique and fiery world that is Hawaii Volcanoes National Park.
Most people would say that the tallest mountain on Earth is Mount Everest, near the border between Nepal and Tibet.
But there exists a mountain that is 300 meters taller than Mount Everest. Most of it is underwater, however. It begins at the bottom of the Pacific Ocean, and rises more than 17 kilometers from the ocean floor. Its name is Mauna Loa.
In the Hawaiian language, Mauna Loa means “Long Mountain.” Mauna Loa makes up more than half of the island of Hawaii, one of the eight major Hawaiian Islands.
Mauna Loa is the largest volcano on Earth. It last burst in 1984. Today, Mauna Loa is quiet. But volcano experts say it is only a matter of time before it bursts again.
Mauna Loa is one of two volcanoes within Hawaii Volcanoes National Park. The other is Kilauea. It is the most active volcano in the world. Red-hot liquid rock, or lava, has continuously flowed from Kilauea since 1983.
Most of the time, the lava appears to move peacefully toward the ocean. But it is not as peaceful as it seems from a distance. In 2014, the lava flowed through one small town on the island. It slowly covered the town, blocking and destroying roads.
Nothing can stop the lava of Kilauea.
When the lava reaches the ocean, its fierce heat produces steam. The lava is so hot that it continues to burn underwater. It cools and hardens over time, creating new land.
This volcanic action is what formed, and continues to form, the Hawaiian Islands.
Shaping the land
That volcanic action is one of many unusual features at Hawaii Volcanoes National Park.
The park's volcanic landscape is almost otherworldly. In fact, NASA uses the top of Mauna Loa to simulate life on Mars for researchers.
The national park has seven ecological areas, including woodlands, rainforests, and even snowy climates.
It is home to many native plants and animals. Many endangered species live within the park, such as the hawksbill turtle, the Hawaiian hawk and
Hawaiian goose, or nene.
Evidence of Hawaii's native culture is preserved at the park. The park includes remains of the homes and other structures used by the ancient people of the islands.
There are also thousands of petroglyphs created thousands of years ago. Petroglyphs are images carved into rock. The images help explain the living conditions and traditions of the ancient Hawaiians.
Hawaiian legend places Mauna Loa at the center of the spiritual world. Pele is the goddess of the volcano. In one traditional story, Pele tries to win the love and attention of the husband of her sister, the sea goddess. Her sister becomes very angry, making powerful ocean waves and floods. Pele seeks a safe place to avoid the punishment. She finally arrives at Mauna Loa. It is so tall that the water cannot threaten her. The volcano goddess makes Mauna Loa her home.
The U.S. National Parks Service works to protect these natural landscapes important to today's Hawaiians and to their ancestors.
Visiting the volcanoes
More than 1.5 million people visit Hawaii Volcanoes National Park each year.
Visitors can experience the park's volcanoes in several ways. Some people fly over the volcanoes in airplanes or helicopters. This is a safe and popular way to watch Kilauea's lava moving slowly toward the ocean.
Visitors can also explore Kilauea's Crater Rim Drive. The crater is the round area that leads down to a volcano. The Crater Rim Drive is 18-kilometers around.
Adventure-seeking travelers may wish to climb to the top of the park's other volcano, Mauna Loa. It is considered the world's largest single mountain. The Mauna Loa Trail climbs almost 35 kilometers to the volcano's summit. There is no shade or protection from the strong Hawaiian sun.
Most hikers can climb the trail in two days.Mauna Loa's summit is almost always cold, and often snowy. Hikers can stay in a simple house at the top of the mountain before they begin the trip back down.
The park has shorter hikes, as well, including the 2-kilomoeter Pu'u
Petroglyphs Trail.Visitors walk through lava fields filled with petroglyphs. The
images document the life and culture of native Hawaiians.
The Devastation Trail winds through a part of the park that was destroyed by the 1959 eruption of the Kilauea Iki crater. During the burst, hot ash and huge pieces of volcanic rock, called pumice, fell on the area. The forested area, thick with trees, was burned.Today, plant life is returning.
The Devastation Trail is near another interesting site within the park: the Thurston Lava Tube. A 20-minute walk through a forest leads to a cave-like tube. The lava tube was discovered in 1913.
Today, visitors can walk through it. A path of lights marks the way.
But hundreds of years earlier, a fierce river of red lava rushed through the tube, another reminder of the ever-changing and violent nature of Hawaii's volcanoes.
ハワイ火山国立公園 炎の世界（和訳）
編集者注：今年、アメリカ国立公園局は１００周年を迎えます。アメリカの第２8代大統領ウッドロー・ウィルソンは、１９１６年にアメリカ国内の”野生的で素晴らしい景観を保護する”ために国立公園局を設立しました。今日、国立公園局は海岸から海岸まで４００以上の公園や史跡を保護しています。VOAラーニング・イングリッシュでは、毎週、国立公園局内の１つの場所を紹介します。
今週の国立公園の旅は、太平洋の真ん中、アメリカ５０番目の州を訪れます。ハワイ火山国立公園というユニークで燃えるような世界を探検します。
地球上で最も高い山は、ネパールとチベットの国境近くにあるエベレストだと言う人がほとんどでしょう。
しかし、エベレストよりも３００メートル高い山が存在します。ただし、そのほとんどは海中にあります。それは太平洋の海底から始まり、海底から１７キロ以上そびえ立っています。その名はマウナロア。
ハワイ語でマウナロアは ”長い山 ”を意味します。マウナロアはハワイ島の半分以上を占め、8つの主要なハワイ諸島のひとつです。
マウナロアは地球上で最大の火山です。最後に噴火したのは１９８４年。現在、マウナロアは静かです。しかし、火山の専門家は、再び噴火するのは時間の問題だと言います。
マウナロアは、ハワイ火山国立公園内にある２つの火山のうちのひとつです。もうひとつはキラウエア火山です。世界で最も活発な火山です。１９８３年以来、キラウエア火山からは赤熱した液体の岩石、つまり溶岩が流れ続けています。
ほとんどの場合、溶岩は穏やかに海に向かって移動しているように見えます。しかし、遠くから見るほど平和ではありません。２０１４年、溶岩は島のある小さな町を流れ出ました。溶岩はゆっくりと町を覆い、道路を塞ぎ、破壊しました。
キラウエアの溶岩を止めることはできません。
溶岩が海に到達すると、その猛烈な熱によって水蒸気が発生します。溶岩はとても熱いので水中で燃え続けます。溶岩は時間とともに冷えて固まり、新しい陸地を作り出します。
この火山活動がハワイ諸島を形成し、今も形成し続けています。
大地の形成
この火山活動は、ハワイ火山国立公園の珍しい特徴のひとつです。
ハワイ火山国立公園の火山景観は、まるで別世界otherworldlyのようです。実際、NASAは研究者のためにマウナロアの頂上を使って火星での生活をシミュレーションしています。
この国立公園には、森林地帯、熱帯雨林、さらには雪気候を含む７つの生態系エリアがあります。
この国立公園には、多くの固有の植物や動物が生息しています。タイマイ、ハワイアン・ホーク、ハワイアン・グース（ネネ）など、絶滅危惧種の多くが公園内に生息しています。
ハワイアン・グース（ネネ）。
公園内にはハワイ先住民の文化が残されています。公園内には、ハワイ諸島の古代人が使用していた住居やその他の建造物の遺跡があります。
数千年前に作られたペトログリフもあります。ペトログリフとは、岩に刻まれた絵のことです。ペトログリフは、岩に刻まれた絵のことで、古代ハワイアンの生活環境や伝統を説明するのに役立ちます。
ハワイの伝説では、マウナロアは精神世界の中心に位置しています。ペレは火山の女神です。ある伝統的な物語では、ペレは姉である海の女神の夫の愛と関心を得ようとします。姉は非常に怒り、強力な海の波と洪水を起こします。ペレは罰を避けるために安全な場所を探します。そしてついにマウナロアにたどり着きます。マウナロアはとても高く、海がペレを脅かすことはありません。火山の女神はマウナロアを住処とします。
アメリカ国立公園局は、現在のハワイの人々にとっても、彼らの祖先にとっても重要なこれらの自然景観を保護するために活動しています。
火山を訪れる
毎年１５０万人以上がハワイ火山国立公園を訪れます。
訪問者はいくつかの方法で公園の火山を体験できます。飛行機やヘリコプターで火山上空を飛ぶ人もいます。これは、キラウエアの溶岩が海に向かってゆっくりと移動していく様子を見る安全で人気のある方法です。
また、キラウエアのクレーター・リム・ドライブを探検することもできます。火口とは火山につながる丸い部分のことです。クレーター・リム・ドライブは一周１８キロ。
冒険好きな旅行者は、公園のもうひとつの火山、マウナロアの頂上に登ってみたいと思うかもしれません。マウナロアは世界最大の単独峰です。マウナロア・トレイルは、火山の頂上summitまで約３５キロを登ります。ハワイの強い日差しを遮るものはありません。
ほとんどのハイカーは２日でトレイルを登ることができます。マウナロアの山頂は常に寒く、雪が降っていることも多くあります。ハイカーは下山する前に山頂の簡素な家に泊まることができます。
マウナロア公園には、２キロメートルのプウ・ペトログリフ・トレイルなど、短いハイキングコースもあります。
ペトログリフ・トレイル（Petroglyphs Trail）は、ペトログリフで埋め尽くされた溶岩地帯を歩くコースです。ペトログリフは ハワイ先住民の生活や文化が記録されています。
デバステーション・トレイルは、１９５９年のキラウエア・イキ火口の噴火によって破壊された公園の一部を曲がりくねって通ります。噴火の際、高温の火山灰と軽石pumiceと呼ばれる巨大な火山岩の破片がこの地域に降り注ぎました。木々が生い茂る森林地帯は焼け野原となったのです。
デバステーション・トレイルは、公園内のもうひとつの興味深い場所：サーストン溶岩洞窟Tubeの近くにあります。森の中を２０分ほど歩くと、洞窟のようなチューブにたどり着きなす。この溶岩洞窟は１９１３年に発見されました。
今日、観光客はその中を歩くことができます。光の道が目印です。
しかし、その何百年も前には、赤い溶岩の激しい川が洞窟を駆け抜け、ハワイの火山が常に変化し、激しい性質を持つことを改めて思い知らされreminderました。
VOA、助成金停止
以前に書いていた、危惧していた事件が起こってしまいました。
それは↓
そう、どのコーナーも３月１５日で止まっていました。
音声のないVOAも模索しましたが↓ やはり３月１５日で停止のまま。
VOAトップ記者ハーマン氏の談話が載っていました。
VOAが良いところは、幅広い分野を掲載していることでした。学べる語彙が格段に増えます。そして常にホッとな話題を、タイムリーにしかもアメリカの目を持って聞けるというところでした。英語の勉強以上の意義ある放送であると気に入っていました。それを多くの方と共有できることが楽しみであり、嬉しいことでした。
しかし
携帯のアプリでのVOAはそのまま続いています。
引き続きアプリで楽しみましょう🎵
macには対応しておらずこれまでのように掲載できませんがなんとかほかのツールで使えないかとstruggleし・・・
音声はアプリで聴いていただくことになりますが、和訳を音だお消したいと思います。時々はBBCニュース（こちらは元々音声がありません）もお送りすることにいたします。本日はお知らせまで、ではまた次回！！
あ〜、私のブログまでトランプ政策に翻弄されるとは^^;
ADHD
聴いていて、私もかも？と思う。
休めない心は、疲れすぎて、唐突に何かにつっ走る。
１７人に一人というのも頷ける今日の英語教材はADHDです。
Rise in ADHD Cases Raises Questions
Allison Burk’s daughter was struggling. The American teenager had uncontrolled emotions, a decreased ability to pay attention and trouble completing work on time. A family doctor suggested testing for attention-deficit/hyperactivity disorder, or ADHD.
This led to an unexpected discovery: The teen had ADHD, and her mother, Allison Burk, did too. During her daughter’s testing, Burk thought, “Wait a minute. This sounds familiar.”
“I was able to piece together that this might be something I was experiencing,” said Burk, who lives in Columbus, Ohio. She sought testing for herself and was diagnosed with ADHD — at 42 years old.
More adults are being diagnosed with ADHD. Diagnoses have been rising for at least 20 years but seem to have increased sharply in the last few years.
A recent government study suggested that more than 15 million adults in the United States — about 1 in 17 — have been diagnosed with ADHD. The condition starts in childhood, but about half of adults with ADHD are diagnosed when they are 18 or older.
Some doctors say the number of people seeking ADHD testing is sharply increasing.
“Just in our clinic, requests for assessments have doubled in the last two years,” said Justin Barterian. He is a psychologist based at Ohio State University.
Signs of ADHD in adults
ADHD makes it hard for people to pay attention and control their behaviors. The disorder can be genetic. Doctors often treat the disorder with drugs, behavioral therapy, or both.
Judy Sandler is 62 years old and lives in the U.S. state of Maine. She was diagnosed in her 50s. Sandler describes what ADHD feels like for her. “It’s like there’s an engine in you and you feel like it’s always running, and you can’t turn it off except with medication,” Sandler said.
ADHD has been called the most commonly diagnosed mental health disorder in American children. More than 7 million children in the U.S. have been diagnosed. The disorder was once thought to be something that resolved as children became adults.
But now, experts say they believe that many people are not diagnosed as kids and that the disorder continues into adulthood.
Adults with the condition talk about having trouble focusing on immediate responsibilities and planning their time. Some say the disorder has led to problems in their personal relationships.
Diagnoses have been rising
Diagnoses have been increasing in both kids and adults. The recent government report also found adult ADHD was more common than earlier estimates had suggested.
“We haven’t had (federal) adult ADHD data in a long time,” said Angelika Claussen. The U.S. Centers for Disease Control and Prevention researcher was one of the study’s writers.
There were signs of the rise, she added. Increasing demand for ADHD medication led to severe shortages after the COVID-19 pandemic hit in March 2020. A 2023 study showed the rise in prescriptions, or doctors’ orders for such medication, was notable in adults — especially among women.
ADHD diagnoses and medication were increasing before the pandemic. This is partly because of a change in general diagnostic measures in 2013. Those changes expanded the definition of ADHD and reduced the number of signs, or symptoms, required for diagnosis.
But cases really seemed to increase in 2020, when schools closed and many adults were forced to work from home.
“It’s very difficult to focus when you are home and you have kids,” Claussen said. She said such conditions may have worsened ADHD symptoms in people with less severe cases.
How ADHD is diagnosed in adults
Experts say that it was long believed that ADHD was underdiagnosed in adults. Now, experts debate about whether it has become over-diagnosed.
There is no blood or brain test for the disorder. Experts say it is diagnosed when symptoms cause ongoing problems in more than one area of life, and when those symptoms began in early childhood. Experts say the best way professionals diagnose ADHD is by getting careful histories from patients and from people who know them. They also might test a patient’s memory and ability to focus.
But getting an appointment with a mental health professional can take months. And assessments can cost thousands of dollars. Many people turn to family doctors. People also take online diagnostic tests, some of which are linked to health companies that prescribe medications.
“There is a wide variability in this country in how people diagnose, how strict they are, and who they diagnose,” said Margaret Sibley. She is psychologist at University of Washington.
The American Professional Society of ADHD and Related Disorders is preparing a set of diagnosis and treatment guidelines for American health professionals who treat adults. Sibley is leading the work on the guidelines, which the organization expects to release later this year.
Words in This Story
teenager -n. someone who is between 13 and 19 years old
familiar -adj. frequently seen or experienced
diagnose -v. to recognize a disease or condition in
clinic -n. a place for the treatment of people needing medical help who do not stay overnight
assessment -n. the action or an instance of making a judgment about something
psychologist -n. a person who specializes in the study of mind and behavior or in the treatment of mental, emotional, and behavioral disorders
focus -v. to cause to be concentrated
prescribe -v. to order or direct the use of something as a remedy
variable -adj. able or likely to change : variability -n.
strict -adj. completely correct : exact : precise
アリソン・バークさんの娘は苦しんでいました。アメリカ人のティーンエイジャーは、感情をコントロールできず、注意力が低下し、時間内に仕事を終えるのが困難でした。かかりつけの医師は、注意欠陥・多動性障害、ADHD、の検査を勧めました。
※ hyperactivity ［haɪ.pər.ækˈtɪv.ə.t̬i］
その結果、思いがけない発見がありました： この１０代はADHDで、母親のアリソン・バークさんもそうだったのです。娘の検査中、バルクさんはこう思いました。”待って。これは聞き覚えがある”と。
「私は、これは私が経験していることかもしれないと考えることができました。」オハイオ州コロンバスに住むバークは言います。彼女は自分で検査を受け、４２歳にしてADHDと診断されましたbe diagnosed。
ADHDと診断される大人が増えています。診断は少なくとも２０年前から増加していますが、ここ数年で急激に増加しているようです。
最近の政府の調査によると、アメリカでは１,５００万人以上の大人—約１７人に１人—がADHDと診断されているということです。この症状は子供の頃から始まるりますが、成人のADHDの約半数は１８歳以上で診断されます。
ADHDの検査を希望する人が急増しているという医師もいます。
「私たちのクリニックだけでも、ここ２年で評価assessments の依頼が倍増しています。」とジャスティン・バーテリアン氏は言ういます。彼はオハイオ州立大学の心理学者psychologistです。
成人におけるADHDの兆候
ADHDは、注意を払うことや行動をコントロールすることを難しくします。この障害は遺伝的なものである可能性もあります。医師はしばしば、薬物、行動療法、あるいはその両方でこの障害を治療します。
ジュディ・サンドラーさんは６２歳で、アメリカのメイン州に住んでいます。彼女は５０代で診断されました。サンドラーさんは、ADHDが自分にとってどのようなものかをこう語ります。「自分の中にエンジンがあって、それがいつも動いているような感じで、薬物療法以外では消すことができません」と。
ADHDは、アメリカの子どもたちが最もよく診断される精神疾患と呼ばれています。アメリカでは７００万人以上の子どもたちが診断を受けています。かつてこの障害は、子供が大人になるにつれて解決するものだと考えられていました。
しかし現在、専門家は、多くの人は子供のころに診断されず、成人になっても障害が続いていると考えています。
この症状を持つ大人は、目の前の責任に集中しfocusing たり、時間を計画的に使うことに困難を抱えていると話します。この障害によって人間関係に問題が生じたという人もいます。
診断数は増加している
診断数は、子供と大人の両方で増加しています。最近の政府報告書では、大人のADHDは、以前の推定値よりも一般的であることもわかりました。
「（連邦政府の）成人ADHDのデータは長い間ありませんでした、」とアンジェリカ・クラウセン氏は言います。この米国疾病予防管理センターの研究者は、この研究の執筆者の一人です。
増加の兆しはあった、と彼女は付け加えています。２０２０年３月にCOVID-１９が大流行した後、ADHD治療薬の需要が増加し、深刻な品不足に陥りました。２０２３年の研究によると、処方箋の増加、つまり医師によるそのような薬の注文の増加は、成人、特に女性の間で顕著でした。
ADHDの診断と薬はパンデミック以前から増加していました。これは、２０１３年に一般的な診断方法が変更されたことが一因です。この変更によりADHDの定義が拡大され、診断に必要な徴候、症状の数が減りました。
しかし、学校が休校となり、多くの大人が在宅勤務を余儀なくされた２０２０年には、症例が本当に増加したようです。
「家にいて子供がいると、集中するのはとても難しい」とクラウセン氏は言います。このような状況が、それほど重症でない人のADHD症状を悪化させている可能性があるという、と彼女は言います。
成人におけるADHDの診断方法
専門家は、成人ではADHDは過小診断されているwas underdiagnosedと長い間信じられてきたと言います。現在、専門家たちは、ADHDが過剰診断になっているかどうかについて議論しています。
ADHDには血液検査も脳検査もありません。専門家は、ADHDと診断されるのは、症状が生活の複数の領域で継続的な問題を引き起こしている場合、そしてその症状が幼児期に始まっている場合だと言います。専門家hふぁ、専門家がADHDを診断する最善の方法は、患者や患者を知る人々から注意深く病歴を聞き取ることであると言います。また、患者の記憶力や集中力を検査することもあります。
しかし、精神衛生の専門家の予約を取るには数カ月かかります。そして、評価には数千ドルかかることもあります。多くの人は家庭医に頼ります。また、オンライン診断テストを受ける人もいます、その中には、薬を処方prescribe する医療会社とリンクしているものもあります。
「この国では、診断方法、診断の厳しさstrict 、診断する人に大きなばらつきvariabilityがあります」とマーガレット・シブリー氏は言います。彼女はワシントン大学の心理学者です。
アメリカのADHDおよび関連障害専門学会は、成人を治療するアメリカの医療専門家のために、診断と治療のガイドラインを準備しています。シブリー氏は、このガイドラインの作成を主導していて、今年後半に発表される予定です。
英語の単語や表現を紹介：さまざまな政治の種類
英語の単語や表現を探り下げ、例文や使い方の注意点も紹介するコーナーです。面白い表現ですね！！
kitchen-table politics、green politicsIdentity politics、gotcha politics
早速、聴いてみましょう🎵
‘Kitchen-Table’ Is a Type of Politics
Today we talk about different kinds of politics.
We start with kitchen-table politics. The kitchen is often considered the hub, or center, of the home. It is where we gather to not only share a meal but to talk about the events of the day. We often discuss issues of importance with our family and friends around the dining room table.
So, kitchen-table issues are those that affect individuals and their families daily. A family might discuss these issues at the kitchen table during mealtimes.
Rising gas and food prices are two good examples of kitchen-table politics. These issues affect decisions we make day to day. They are sometimes also called dinner-table politics. Or we could describe them as bread-and-butter issues.
Merriam Webster dictionary defines bread-and-butter issues as “being as basic as the earning of one's livelihood.” The online Cambridge Dictionary defines a bread-and-butter issue as “a subject or problem that relates directly to most people's needs and interests.”
For example, affordable food prices and availability of good healthcare are the kinds of bread-and-butter political issues that people vote on.
The noun bread and butter means a way of making a living. For example, for a creative writer, her ideas are her bread and butter.
So, bread-and-butter political issues deal with our ability to provide for the needs of ourselves and our families.
Next, let’s talk about green politics. These political issues deal with caring for the natural environment. Green politics can cover ideas such as environmental sustainability, recycling, and threats to wildlife. The natural world is central to green politics.
Identity politics is more personal. This term means that a person’s political views are formed by their experiences and understanding of themselves. Things like gender, age, social and economic position, and religious belief can inform identity politics.
Finally, we come to gotcha politics. This type of politics is centered on damaging opponents through public accusations of wrongdoing or misbehavior. Gotcha politics often involves investigation into the private lives, past and present, of politicians in search of negative information.
In gotcha politics, “Gotcha” is short for “I got you,” meaning, “I caught you!”
Words in This Story
dine -v. to eat dinner
dinner -n. the main meal of the day
basic -adj. of, relating to, or forming the base or essence
livelihood -n. means of support
affordable -adj. having a cost that is not too high
sustainability -n. of, relating to, or being a method of harvesting or using a resource so that the resource is not depleted or permanently damaged
recycling -n. to process (something, such as liquid body waste, glass, or cans) in order to regain material for human use
gender -n. the behavioral, cultural, or psychological traits typically associated with one sex
negative -adj. not positive or helpful
‘キッチンテーブル’は政治の一種
今日はさまざまな種類の政治について話します。
まずは食卓政治から。台所はしばしば、家庭の中心、あるいは中枢と考えられています。食事を共にするだけでなく、その日の出来事について語り合う場所でもあります。家族や友人とダイニングテーブルを囲み、重要な問題について話し合うことも多いです。
つまり、食卓の問題とは、個人とその家族に日々影響を与える問題なのです。家族であれば、食事の時に台所のテーブルでこれらの問題について話し合うかもしれません。
ガソリン価格の高騰と食品価格の高騰は、台所のテーブルで議論される政治の２つの好例です。これらの問題は、私たちが日々下す決断に影響を与える。食卓政治と呼ばれることもあります。あるいは、ブレッド・アンド・バター問題と表現することもできます。
メリアム・ウェブスター辞書は、ブレッド・アンド・バター問題を”生計livelihoodを立てるための基本的な問題”と定義しています。オンラインのケンブリッジ辞典は、ブレッド・アンド・バター・イシューを”多くの人々のニーズや関心に直接関係するテーマや問題”と定義しています。
例えば、手頃なaffordable食料価格や良質な医療の提供は、人々が投票するブレッド・アンド・バターの一種です。
ブレッド・アンド・バターという名詞は、生計を立てる方法を意味します、例えば、クリエイティブな作家にとって、彼女のアイデアは彼女のブレッド・アンド・バターです。
つまり、ブレッド・アンド・バターの政治問題は、自分自身と家族の必要を満たす能力を扱うものなのです。
次に、緑の政治について話しましょう。これらの政治問題は、自然環境への配慮を扱っています。グリーン・ポリティクスは、環境の持続可能性sustainability、リサイクルrecycling,、野生生物への脅威といった考えを扱います。自然界はグリーン・ポリティクスの中心です。
アイデンティティ政治は、より個人的なものです。この用語は、人の政治的見解が、その人の経験や自分自身に対する理解によって形成されることを意味します。性別gender、年齢、社会的・経済的地位、宗教的信条といったものが、アイデンティティ政治に影響を与えることがあります。
最後に、ガッチャ・ポリティクスです。この種の政治は、不正行為や不品行を公に告発することで、対立候補にダメージを与えることが中心です。ガッチャ・ポリティクスは、ネガティブな情報を求めて政治家の過去と現在の私生活を調査することが多いです。ガッチャ・ポリティクスでは、”Gotcha ”は ” I got you ”の略で、”お前を捕まえたぞ！”という意味です。
将来の健康問題を予防できる理学療法士の力
セラピストもそうですが、理学療法士の診断も医師の指示なしに受信できるといいですよね。子供のスポーツ選択時にあらかじめ指摘を受けることができたら、高みを目指す上で故障を減らせたり、違うスポーツを選択することも可能になるかも知れませんね。
How Physical Therapists Can Prevent Future Health Problems
Many of us might only seek out physical therapists if we are recovering from accidental injuries or surgery. However, medical experts say these specialists can also help prevent many health problems if they are seen on a regular basis.
One leader in the industry, Sharon Dunn, even calls physical therapists “the best-kept secret in health care.” Dunn is the past president of the American Physical Therapy Association (APTA).
She recently told The Associated Press she thinks people need to look at physical therapists in a new way – as health practitioners who can help identify possible medical issues before they appear.
Other health experts share this opinion. They include Roger Herr, the current president of the APTA, and Gammon Earhart of Washington University in St. Louis. They both shared Dunn’s prevention message in separate discussions with the AP.
Follow the example of dental care
Earhart urges people to think about physical therapists just as they do dentists. “Even if you’re not having any problem, you go in and have everything checked out.” She noted that such examinations could help find and deal with problems early.
For example, an exam could include a patient’s health history and current health – things like physical activity, sleep, nutrition, and so on. This could be followed by a look at how a person is moving. Exams might uncover things like postural issues or unusual body movements.
Herr is a big supporter of yearly wellness visits. He told the AP he believes physical therapists can be helpful for all kinds of people – the young, athletes, or anyone who wants to be as “independent as possible.”
Think prevention
In the United States, you can now visit a physical therapist in all 50 states without needing permission from a doctor or surgeon.
However, a yearly exam might not be covered by a person’s health insurance. This could prevent some from seeking out care.
Earhart estimated such a visit in areas across the U.S. Midwest might cost around $150. Herr suggested a cost of $200-$300 in more costly areas. But both experts said that in the long run, such exams might save money and can add healthy years.
“I think if people understood more that the way they move might be setting them up for a problem down the line, they’d be much more inclined to see a physical therapist,” Earhart said.
The hips for ballet — or not
We are all built differently. So, it might be useful to examine children early to see what sports or activities might be good for them. Physical therapists can carry out such early exams.
Earhart said, “If we screened kids as they were choosing sports and said this sport is probably not the right kind of stress for the way you are put together, it could save a lot pain and problems down the line.” She added about children, “Maybe they don’t have the hips for ballet.”
Distance runners could also think this way. Some are built to avoid injuries despite running many kilometers while others are not. Exams by physical therapists could help identify future problems.
Fear of falling and issues with weight
Another area where physical therapists can help is with fall prevention. Falling – and the fear of falling – can be major issues, especially for the aging population.
“You want to show people they can get back up if they fall,” Herr said. “And once they know they can do it, it gives them confidence and it can help reduce the fear of falling."
He added, “One of the risks of falling is that people don’t do anything, so you don’t move and therefore you become more out of shape...”
Herr said one example could be to introduce exercises involving “floor to stand” movements. These can help improve flexibility, strength, balance, coordination, and planning.
“It sounds simple getting up from a lying position on the floor to stand,” Herr said. “But it’s a great exercise for all age groups.”
Earhart estimated about half of physical therapy patients seek help to deal with issues related to being overweight. “The more weight somebody is carrying the higher the loads are on their joints,” she said.
Herr said he had watched extremely overweight patients successfully lose large amounts of weight. He noted that some of these individuals are motivated for a specific reason. But for others, it is not always that clear and easy.
“I have seen people change based on a milestone, like having a kid and they really want to be a good parent,” Herr said. “They want to be a fit parent, and the same thing with a grandparent. So that motivates people to engage because of a lifestyle change.”
Words in This Story
physical therapy – n. a kind of treatment that helps how your body performs movements
postural – adj. of or relating to the position or bearing of the body
insurance – n. an agreement in which you pay a company to cover necessary medical costs
inclined – adj. likely to do something
screen – v. to find possible medical conditions by doing a test
confidence – n. the feeling or belief that someone or some group is good or able to succeed at something
coordination – n. the ability to use different parts of the body in a smooth and controlled manner
motivate – n. a to cause to behave in a certain way
milestone – n. an important development or event
理学療法士が将来の健康問題を予防する方法（和訳）
私たちの多くは、事故による怪我や手術から回復した場合にのみ、理学療法士physical therapistsを求めるかもしれません。しかし、医療専門家は、これらの専門医は、定期的に受診することで多くの健康問題を予防することもできるといいます。
この業界のリーダーの一人であるシャロン・ダン氏は、理学療法士を ”ヘルスケアにおける最高の秘密 ”とさえ呼んでいます。ダン氏は、米国理学療法協会（APTA）の元会長です。
彼女は最近、AP通信に対し、人々は理学療法士を新しい見方– 医学的な問題が顕在化する前に、その可能性を特定する手助けをする保健師として– 見る必要があると考えている、と語りました。
他の健康専門家もこの意見を共有しています。APTAの現会長であるロジャー・ハー氏や、セントルイスのワシントン大学のギャモン・アーハート氏などです。二人ともAPとの個別の話し合いの中で、ダン氏の予防のメッセージを共有しています。
歯科治療をお手本に
アーハート氏は、歯科医と同じように理学療法士についても考えるよう促しています。「たとえ問題がなくても、病院に行ってすべてをチェックしてもらうのです。」このような検査は、問題の早期発見と対処に役立つと彼女は指摘します。
例えば、患者の病歴や現在の健康状態–身体活動、睡眠、栄養などを検査します。続いて、その人がどのように動いているかを調べることができます。検査によって、姿勢posturalの問題や異常な体の動きなどが発見されるかもしれません。
ハー氏は年１回の健康診断の大きな支持者です。彼はAP通信に、理学療法士はあらゆる人– 若者やアスリート、あるいは ”できるだけ自立していたい ”人などに役立つと信じていると語りました。
予防を考える
米国では現在、５０州すべてで医師や外科医の許可を必要とせずに理学療法士を訪れることができます。
しかし、年１回の検査は健康保険health insuranceでカバーされないかもしれません。そのため、治療を受けられない人もいます。
アーハート氏は、米国中西部全域でこのような検査を受ける場合、およそ１５０ドルかかると見積もっています。ハー氏は高額な地域では２００ドルから３００ドルかかると指摘します。しかし、両専門家とも、長い目で見れば、このような検査はお金の節約になり、健康寿命を延ばすことができると述べています。
「彼らの動き方が、将来的にdown the line 問題を引き起こす可能性があることをもっと理解してもらえれば、理学療法士に診てもらいたいbe inclined と思う人はもっと増えると私は思います。」とアールハート氏は言います。
バレエに適した腰 - あるいはそうでない腰
私たちはみな、それぞれ違った体格をしています。ですから、どのようなスポーツやアクティビティが適しているか、早い段階で検査することは有効かもしれません。理学療法士はそのような早期検査を行うことができます。
アーハート氏は、「子どもたちがスポーツを選択するときに、もし我々が彼らを検査すscreenれば、このスポーツはあなたの体格には合っていないかもしれない、と言えば、将来多くの苦痛や問題を避けることができるかもしれません。」彼女は子供たちについて、「バレエに腰が合わないのかもしれない 」と付け加えます。
長距離ランナーもこのように考えることができます。何キロも走っても怪我をしないようにできている人もいれば、一方そうでない人もいます。理学療法士による検査は、将来の問題を特定するのに役立つでしょう。
転倒の恐怖と体重の問題
理学療法士が役立つもう一つの分野は、転倒予防です。転倒、 –そして転倒への恐怖は– 特に高齢者にとって大きな問題となりえます。
「転んでも起き上がれることを伝えたいのです。」とハー氏は言います。「そして、一度それができると分かれば、自信confidenceを持つことができ、転倒への恐怖を軽減することができます。
「転倒のリスクのひとつは、人々が何もしないことです、それで動かない、それゆえ体調を崩します。」と彼は付け加えます。
ハー氏は、”床から立ち上がる”動きを伴うエクササイズを導入するのもひとつの例だと言います。これらは柔軟性、筋力、バランス、協調性coordination、それに計画性の向上に役立ちます。
「床に寝た状態から立ち上がるというのは、単純なことのように聞こえます。」とハー氏は言います。「しかし、すべての年齢層にとって素晴らしい運動なのです。」
アーハート氏は、理学療法を受ける患者の約半数は、太りすぎに関連した問題に対処するために助けを求めていると見積もります。「体重が多ければ多いほど、関節にかかる負担は大きくなります、」と彼女は言います。
ハー氏は、極端に太っている患者が大幅な減量に成功するのを見てきたと言います。このような患者の中には、特定の理由があってやる気を出しているbe motivated人もいます。しかし、他の人々にとっては、それは必ずしも明確で簡単なことではありません。
「私は、子供ができて、いい親になりたいとか、そういう節目節目で変わっていく人を見てきました、」と彼は言います。「彼らは親としてふさわしい人間になりたい、祖父母も同じです。ですからライフスタイルが変わることで、人々のモチベーションが高まるのです。」
ニュース・リテラシー 6/6
ニュース・リテラシー最終回は、”ニュースとソーシャルメディア”です。
今日ではディープフェイク技術も誰でも簡単に作成できる時代です。背景も顔も入れ可能。
【無料】ディープフェイクとは？作り方とおすすめアプリ・サイト ７ 選【2025年最新版】
News Literacy Lesson 6: News and Social Media
Today anyone with a smartphone or a laptop can spread information and video around the world immediately.
This new-found power can play a vital role in our understanding of events in places that have been cut off from traditional journalism.
As in Syria where the effects of the violent civil war are captured by citizens who are often trapped behind the firing line. In this digital age, it is nearly impossible for tyrants to mask their cruelty and anyone can speak about oppression to a global audience.
But digitalization has a dark side. Social media, like Twitter and Facebook, often release information to the public that has not been verified, or long before a legitimate news organization would release it. So, it is possible for erroneous information to spread quickly.
Take the case of Veerender Jubbal. Several European news outlets named the Canadian Sikh as a possible suspect for the November 2015 Paris terror attack. They even published a photo of him wearing a suicide bomber vest.
But Mr. Jubbal was completely innocent. Someone had manipulated a photo on his Facebook page and posted it on social media as a joke. It quickly spread, causing Mr. Jubbal to suffer extreme damage to his reputation and a lot of emotional distress.
This is a dramatic example but think about it. How many times have you fallen for click bait -- those deceptive ads that lure you to click with gossip or untrue information? For example, those ads that imply a famous celebrity has died or suffered a terrible tragedy?
Unlike traditional journalism, social media does not have an obligation to the truth. Its users are its reporters, and they are accountable to no one.
A smart news consumer is always aware of this discrepancy between traditional media and social media.
Exercising news literacy is a skill like any other skill. It requires thoughtful concentration and consideration. A literate news consumer uses the tools we have outlined to evaluate the mounds of information we encounter every minute of every day.
This lesson is based on the News Literacy class at the Center for News Literacy at Stony Brook University.
Words in This Story
tyrant – n. a ruler who has complete power over a country and who is cruel and unfair
cruelty – n. a desire to cause others to suffer : the quality or state of being cruel
legitimate – adj. allowed according to rules or laws
erroneous – adj. not correct
manipulate – v. to deal with or control (someone or something) in a clever and usually unfair or selfish way
reputation – n. the common opinion that people have about someone or something
distress – n. suffering that affects the mind or body
lure – v. to cause or persuade (a person or an animal) to go somewhere or to do something by offering some pleasure or gain
gossip – n. information about the behavior and personal lives of other people
obligation – n. something that you must do because of a law, rule, promise, etc.
discrepancy – n. a difference especially between things that should be the same
ニュース・リテラシー・レッスン6：ニュースとソーシャルメディア
今日、スマートフォンやノートパソコンさえあれば、誰でも情報や映像を即座に世界中に広めることができます。
この新たな力は、従来のジャーナリズムから切り離された場所での出来事を理解する上で、重要な役割を果たすことができます。
シリアのように、激しい内戦の影響は、しばしば戦線の後方に追いやられた市民によって捉えられています。このデジタル時代には、暴君yrantsがその残虐性crueltyを覆い隠すことはほとんど不可能であり、誰もが世界の聴衆に向けて抑圧について語ることができます。
しかし、デジタル化は暗黒面があります。ツイッターやフェイスブックのようなソーシャルメディアは、合法的な報道機関が公開するよりもずっと前に、しばしば検証されていない情報を公衆に公開したりします。そのため、誤ったerroneous情報が瞬く間に広まる可能性があります。
ヴェレンダー・ジュバルのケースを考えてみましょう。２０１５年１１月のパリ同時多発テロ事件の容疑者として、欧州の複数の報道機関がこのカナダ系シーク教徒の名前を挙げました。自爆ベストを着た写真まで掲載されました。
しかし、ジュバル氏はまったく無実だったのです。誰かが彼のフェイスブックページの写真を加工しmanipulate、ジョークとしてソーシャルメディアに投稿したのです。それは瞬く間に拡散し、ジュバル氏は評判reputationを著しく傷つけられ、多くの精神的苦痛emotional distressを被りました。
これは劇的な例ですが、考えてみてほしいのです。あなたは、クリックベイト（釣りタイトル）click bait --ゴシップや事実と異なる情報でクリックを誘うlure欺瞞的な広告deceptive adsに何度引っかかったことがあるだろうか？たとえば、有名なセレブが死んだとか、ひどい悲劇に見舞われたとかほのめかす広告です。
伝統的なジャーナリズムとは異なり、ソーシャルメディアには真実を伝える義務obligation はありません。ユーザーは記者であり、彼らは誰にも責任を負いません。
賢いニュース消費者は、伝統的メディアとソーシャルメディアの間のこの矛盾discrepancyを常に意識しています。
ニュースリテラシーを発揮することは、他のスキルと同じです。思慮深い集中と熟慮を必要とします。リテラシーのあるニュース消費者は、私たちが毎日毎分遭遇する情報の山を評価するために、私たちが概説したツールを使います。
この授業は、ストーニー・ブルック大学ニュース・リテラシー・センターのニュース・リテラシーの授業に基づいています。
ニュース・リテラシー 5/6
本日のテーマは”報道の質”です。
私たちに向けられた最後のステップ７がまさに今の国内外の分断を産んでいる元凶だろうと思いました。
”Confirmation bias is a sort of blindness that leads news consumers to seek out information they WANT to be true. ”
または、何気なく見たyoutubeのひとつの記事から関連記事が意図せず次々と流れてくることってありますよね。猜疑心を初めは持って、まさか！ そんなこと！！ でもひょっとしたらそうなのかな？やがて、そうなのかもが、そうだったんだ！と確信になり始める・・・だからこそ
”A smart news consumer seeks out information from multiple sources, weighing the reputation of each source, and comparing their coverage.”
News Literacy Lesson 5: Quality of News Reports
In this lesson, we present seven steps to help you judge the quality of news reporting:
Step One: Main Points
Be able to recognize and re-state the main points of the story. An intelligent news consumer asks: What are the facts and how are they presented?
Step Two: Evidence
Examine the evidence. How has the reporter confirmed the evidence? Is there video you can trust? Is there a paper trail -- documents to prove what happened?
Step Three: Sources
Consider the sources of the story. Are they named or not identified in the story?
Step Four: Openness
What is the transparency level -- the level of openness -- in the news organization? Where did they get their information?
Step Five: Knowledge of Subject
Is there something to provide context, such as background information or history? Does the reporter have a command of the subject of the report?
Step Six: The Five “W”s
Are important pieces of information missing? Does the report answer the questions: what happened? Where, when and why did it happen? Who was involved?
Step Seven: Self Examination
Are you open to fairness? As a news consumer, you must know yourself. Do you have opinions or beliefs that could influence your judgment?
Perhaps step seven is the most important of the seven steps. Ask yourself: Are you more likely to believe a story if it confirms your pre-existing beliefs? That is called confirmation bias. Confirmation bias is a sort of blindness that leads news consumers to seek out information they WANT to be true. A smart news consumer seeks out information from multiple sources, weighing the reputation of each source, and comparing their coverage.
Using these seven steps, a reader or listener can decide the quality and truthfulness of news reports.
In our final lesson, we will consider journalistic responsibility in the age of social media.
This lesson is based on the News Literacy class at the Center for News Literacy at Stony Brook University.
Words in This Story
consumer -- n. one who buys or uses a product
transparency - n. the quality that makes it possible to see through something
context - n. the situation in which something happens : the group of conditions that exist where and when something happens
bias - n. a tendency to believe that some people, ideas, etc., are better than others that usually results in treating some people unfairly
ニュース・リテラシー Lesson ５： 報道の質（和訳）
このレッスンでは、報道の質を判断するための７つのステップを紹介します：
ステップ１：要点
記事の要点を認識し、再度述べることができる。知的なニュース消費者consumerはこう尋ねます： 何が事実で、どのように表現されているのか？
ステップ２：証拠
証拠を調べる。記者は証拠をどのように確認したか？ 信頼できる映像はあるか？何が起こったかを証明する紙の痕跡-- 書類書類はあるか？
ステップ３： 情報源
記事の情報源を検討する。ストーリーの中で彼らの名前は出てくるのか、それとも特定されていないのか？
ステップ４：公開度
その報道機関の透明性transparency 度合い、つまり公開度はどの程度か？彼らはどこで情報を入手したのか？
ステップ５：対象に関する知識
背景情報や歴史など、文脈contextを提供するものはあるか？ 記者は報道の対象について熟知しているか？
ステップ6 ：５つの”W”
重要な情報が欠けていないか？ 報告書は質問に答えているか：何が起きたのか？ どこでいつ、なぜ起きたのか？ 誰が関与したのか？
ステップ７：自己点検
あなたは公正さを受け入れていますか？ ニュースの消費者として、あなたは自分自身を知らなければなりません。自分の判断に影響を与えるような意見や信念を持っていませんか？
おそらくステップ７は、７つのステップの中で最も重要なものでしょう。自分に問いかけてみてください： 自分の既成の信念を裏付けるような記事であれば、その記事を信じる可能性は高いか？ これは確証バイアスと呼ばれるものです。確証バイアスは一種の盲目であり、ニュース消費者は自分が真実であると望んでいる情報を探し求めるようになります。賢いニュース消費者は、複数の情報源から情報を探し、それぞれの情報源の評判を吟味し、報道内容を比較します。
この７つのステップを踏むことで、読者やリスナーは報道の質や真実性を判断することができるでしょう。
最後のレッスンでは、ソーシャルメディアの時代におけるジャーナリズムの責任について考えます。
この授業は、ストーニー・ブルック大学ニュースリテラシーセンターのニュースリテラシーの授業に基づいています。
